更年期はとにかく眠い、だるい!改善法や原因についてのまとめ 2016/7/18 更年期障害, 症状 更年期の時期にはとにかく眠い! そして体がだるい! と感じていませんか? 更年期に入ると女性ホルモンのひとつ ...